Ruszają zapisy na zajęcia prowadzone przez Trenera Macieja Miszczaka - certyfikowanego specjalistę biomechniki swingu golfowego. Klinika jest zaprojektowana dla Golfistów, którzy chcieli by rospocząć sezon golfowy w optymalnej formie i Zawodników Olimpijskiego Dziesięcioboju Lubelskiego. Celem kursu jest powtórzenie podstaw wszystkich uderzeń, poprawienie techniki i zdobycie wiedzy jak poprawiać swoją gre podczas reszty sezonu. Zajęcia odbędą się w okolicy Lublina, na przeuroczym dziewięciodołkowym polu golfowym w Wierzchowiskach.
Klinika Golfowa to ciekawa formuła treningu, która w krótkim czasie pozwoli poprawić swoje umiejętności. Zajęcia będą odbywać się w godz. 9.00 - 18.00, w małych 5-6 osobowych grupach. Klinika Golfowa to minimum 15 godzin zorganizowanego szkolenia i gier. Ramowy plan szkolenia wygląda tak:
Klinika 1 - 7-8 kwietnia 2022 r.
Czwartek 7.04
- 9.00-10.00 Putting (technika)
- 10.00-11.00 Chipping (technika, trajektorie)
- 9.00-10.00 Putting (technika)
- 10.00-11.00 Chipping (technika, trajektorie)
- 11.00-12.00 Full Swing (technika)
- 14.00-15.00 Pitching (technika, trajektorie)
- 15.00-16.00 Bunkier (technika)
- 16.00-18.00 Gra treningowa pod nadzorem Trenera
Piątek 8.04
- 9.00-10.00 Putting (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 10.00-11.00 Chipping (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 10.00-11.00 Chipping (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 11.00-12.00 Full Swing (technika)
- 14.00-15.00 Pitching (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 15.00-16.00 Długi Pitching (technika, wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 16.00-18.00 Gra treningowa pod nadzorem Trenera
- 18.00-19.30 Podsumowanie, analiza niedoskonałości i zadanie adekwatnych ćwiczeń Uczestnikom Kliniki.
Klinika 2 - 9-10 kwietnia 2022 r.
Sobota 9.04
- 9.00-10.00 Putting (technika)
- 10.00-11.00 Chipping (technika, trajektorie)
- 9.00-10.00 Putting (technika)
- 10.00-11.00 Chipping (technika, trajektorie)
- 11.00-12.00 Full Swing (technika)
- 14.00-15.00 Pitching (technika, trajektorie)
- 15.00-16.00 Bunkier (technika)
- 16.00-18.00 Gra treningowa pod nadzorem Trenera
Niedziela 10.04
- 9.00-10.00 Putting (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 10.00-11.00 Chipping (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 10.00-11.00 Chipping (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 11.00-12.00 Full Swing (technika)
- 14.00-15.00 Pitching (wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 15.00-16.00 Długi Pitching (technika, wyczucie odległości, trening realnej gry)
- 16.00-18.00 Gra treningowa pod nadzorem Trenera
- 18.00-19.30 Podsumowanie, analiza niedoskonałości i zadanie adekwatnych ćwiczeń Uczestnikom Kliniki.
Podczas zajęć będą przestrzegane zasady bezpieczeństwa związane z epidemią. Omawiane też będą najważniejsze fazy swingu i ćwiczone według metod i założeń oraz różnych systemów treningowych jakie stosują czołowi gracze zawodowi na świecie. Szczególna uwaga będzie poświęcona korekcie błędów w swingu. Przedmiotem ćwiczeń będzie też krótka gra. Każdy z Uczestników kliniki otrzyma ćwiczenie lub zestaw ćwiczeń, które w krótkim okresie przybliżą jego swing do biomechanicznego ideału widywanego w zawodach PGA Tour.
Koszt uczestnictwa w Klinice (2 dni) to 750 zł za osobę. (Cena zawiera 2 gry 9 dołków, min. 15 godzin zajęć, piłki do ćwiczeń)
Zapisy u Trenera: Maciej - tel. 501 782 174.
Liczba miejsc ograniczona.
